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SOS aus dem Dschungel des Lebens 🌿🐒🐘

Autorenbild: Michaela DieplingerMichaela Dieplinger

Mein Coachee schildert mir vor kurzem verzweifelt diese Situation:


👉 affiges Verhalten

👉 ein Dickicht an Aufgaben

👉 unendlich vielen Eindrücken

👉 keine Ressourcen

👉 keine Kraft mehr


Ja.... das kann wirklich überwältigend sein! Kein Plan, keine klare Richtung, einfach nur ein Kampf. ⛔ 👎


Wir alle kennen den Dschungel des Lebens!!!


Deshalb möchte ich als erfahrene Dschungelexpertin 🦓 🦒 einige Tipps geben:


👉 geh in die Adlerperspektive 🦅 und versuche den Überblick zu wahren, wenn alle anderen flippen 🙈 🙉 🙊

👉 überprüfe was heute wirklich wichtig ist und streiche den Rest

👉 reduziere Störungen - schaffe dir Raum um ungestört arbeiten zu können

👉 delegiere, oder frag nach Hilfe

👉 gönn dir eine Pause - auch wenn dein Kopf behauptet, dass du keine Zeit dafür hast!


Und das wichtigste überhaupt: vergiss nicht zu lachen! Wir alle sind doch ab und zu ein bisschen affig 😉.


Alles Liebe, Michaela



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